林愣。
为谁?
当然为自己啊。职加薪,获得认,就为让自己过得更好吗?
周咨询师个问题,却像把精准术刀,剖维表层。
“刚才提到,王总监让把功劳让实习,到愤,但更‘应该’。得‘应该’拒绝司求,‘应该’让团队难堪。个‘应该’,谁告诉?”
林猛颤。
起母亲。
“,话,别里惹麻烦。”
“,姐姐,让着弟弟。”
“,女孩子懂事,别太势。”
无数个“应该”,像无形锁链,缠绕。
“……”林音,“好像,直满别期待。”
“。”周咨询师点点,“把自己活成个‘应该’***。应该优秀,应该懂事,应该完美。唯独忘问自己:么?受如何?”
站起,到边,拿起盆肉植物——林台盆很像。
“盆植物,”周咨询师,“如果只着‘应该得’‘应该’,而忽略阳、分壤需求,样?”
“枯萎。”林回答。
“没错。”周咨询师转过,目灼灼着,“也样。当期忽略自己受需求,只为满界‘应该’,就枯萎。到空虚、疲惫,甚至自怀疑。”
林泪终于忍流。
起个抱着哭泣女孩。
起个夜里问自己“到底么”林。
直以为,自己“够好”导致今切。现,忽然。
够好,而从没真正“见”过自己。
“林,”周咨询师递张巾,音柔而坚定,“从今起,邀请个练习。”
“么练习?”林擦干泪,好奇问。
“每,问自己个问题。”周咨询师竖起根指,“第,今么让自己事?第,今么受?第,,能为自己件么事?”
林怔。
么简单?
仔细,又么难。
习惯问自己“今里得够好”,习惯压抑自己受,习惯把别需求放第位。
“……试试吧。”些确定。
“‘试试’,‘始’。”周咨询师微笑着纠正,“自己,句号,而次次微选择。从见自己受始,从满自己个需求始。”
咨询结束,已经。
林咨询,吸夜空。
没直接回,而拐便利。
买盒自己莓冰淇淋,而以往常买无糖酸奶。
便利旁,着冰淇淋。甜丝丝舌尖化,带种久违、纯粹。
拿,打备忘录,今个问题答案:
.今么让自己事?——莓冰淇淋。
.今么受?——被理解,被见,还点……松。
.,能为自己件么事?——……也许,拒绝个答应请求。
着屏幕字,嘴角微微扬。
,改变蹴而就。
但至,已经迈第步。
从“应该”向“”,从“讨好”向“真实”。
漫旅程,但再害怕。
因为,终于始,习拥抱个真实自己。